不吃饭只喝水会瘦吗

2020-08-17

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

在日常生活中,如果不吃饭只喝水的话,并不会导致人们出现变瘦的现象,甚至会导致人体出现比较严重的偏食,引发的营养不良和四肢无力现象。因此,建议人们在减肥过程中一定要保持营养均衡的摄入,避免出现节食减肥。
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