为什么产后会便秘

一般产妇身体虚弱导致肠道蠕动减慢，这就会导致食物在肠道内停留时间变长，造成大便干结出现便秘的情况，另外产妇缺乏活动，引起肠道蠕动减慢，造成便秘的情况。除此之外产后进食量比较少，饮食中缺少绿色新鲜水果蔬菜和高纤维的食物，也会诱发便秘情况发生，所以产妇平时可以多喝些温开水，多吃一些流质食物，也要放松心情，不要太大的心理压力。