多吃维生素补充剂能够防癌吗

平时可以多吃一些维生素C有助于防止癌细胞的扩散，维生素C有抗氧化抵御自由基对细胞的伤害，另外它可以提高人体的免疫力，建议平时也要注意休息，避免劳累后也保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情愉悦，适当加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。