芹菜煮水喝能不能降血脂

2020-06-03

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

芹菜煮水的方法是不能直接降血脂的,但是还是有一些作用的,可以一定量的降低血脂血糖,通过药物治疗和改善良好的饮食方案,拥有科学正确的生活习惯,不暴饮暴食不酗酒不抽烟,少吃糖类多热量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每日餐后多加运动散步跑步,坚持锻炼,平时还要多喝水,控制体重不上升,血脂正常。
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