薏米粥加红豆黑豆'能加芝麻吗

2022-01-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般薏米粥是可以加红豆黑豆黑芝麻的,无论是煲粥还是磨成粉是都可以吃的,但是煮粥是不建议煮太多的,如果要放时间长了会影响效果的发挥,吃了之后还会出现一些不舒服的症状,如果出现这种情况要及时去正规的医院进行相关的检查,并且配合医生的指导下针对性的治疗,平时要注意休息,避免劳累熬夜,保证充足的睡眠,不要吃些辛辣刺激的食物。
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