薏米红豆粥能够利水消肿吗

薏米红豆粥可以利水消肿，健胃除湿，尤其是适合于由于脾虚导致的湿盛腹泻，红豆养血益米生气，二者合用可以补血益气，也可以美容排毒，促进人体的新陈代谢。红豆味苦性平，具有健脾益肾，补血养气，清心养神，利尿消肿的作用，薏米味儿蛋干，性凉归肺，脾胃经具有利水渗湿，解毒散结，还能够止泻健脾的作用，放在一起熬粥，对于身体祛湿是有很大帮助的。