蛙泳对颈椎病有好处不

蛙泳对治疗颈椎病也是有帮助的，它有助于恢复组织功能，可以使颈椎处于非负重的状态改善椎间孔变小，有助于解出神经和血管的压迫。但是针对急性颈椎病期间，不可以进行蛙泳训练，会刺激水肿的颈椎，从而会导致病状加重。患者最好是在症状未发生时，可以通过蛙泳训练，当出现颈椎病，急性期可以适当的休息制动避免蛙泳训练。