经期肚子疼喝点什么好

月经期间肚子疼，可以喝红糖姜茶，红枣桂圆茶，益母草茶。另外其他热的汤类，比如说老母鸡汤，鸽子汤，乌鸡汤，在熬之前加入红枣，枸杞这些糖类，对经期的女性有很好的缓解作用。女性在月经期间一定要注意保暖，如果痛经不严重，可以采用腹部热敷，能够缓解疼痛。如果痛经已经影响到了正常的工作和学习，应该尽量在家休息，疼痛剧烈的女性可以口服止痛药或者到医院进行输液治疗。月经期间要避免吃生冷寒凉的食物，尽量不要吃冰箱拿出来的东西，月经期间可以用热水袋热敷腹部或者隔着衣服贴暖宝宝。