血糖高可以吃沙糖桔吗?

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

对于高血糖的人,可以适量食用砂糖橘。当然,您必须首先严格控制自己的血糖。例如,如果您没有怀孕,则应在饭后空腹时将其控制在每升小于或等于7毫摩尔。两个小时小于或等于9毫摩尔/升,因此建议开始食用水果。食用水果的数量和类型也有一定的限制。建议您每天吃的水果不超过200克,并选择不那么甜的水果,以帮助顺利控制血糖。
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