列缺的定位是哪里

1.位置：

列缺穴在前臂桡侧，腕横纹上1.5寸，即从手腕向上约两指宽的位置。

它位于桡骨茎突上方，桡骨与拇长展肌腱之间的凹陷处。

2.功能：

列缺穴主要用于缓解咽喉疼痛、咳嗽、气喘等呼吸系统症状。

有助于治疗偏头痛、齿痛、面瘫等头面部病症。

对于肩膀和手臂的疼痛、麻木也有一定疗效。

3.刺灸方法：

针刺时，建议直刺或斜刺，深度大约在0.5-0.8寸。

艾灸可以选择温和灸法，每次灸10-15分钟，有助于加强穴位的疗效。

通过准确定位和适当操作，列缺穴可以有效发挥其独特的治疗作用，广泛应用于中医临床实践中。