吃什么养胃修复胃？

养胃修复胃可以喝牛奶，里面的营养物质丰富，当胃部不舒服的时候就可以适当喝一些，对于溃疡性疾病，便秘等也有不错的改善效果，但是脾虚腹泻的患者不要过量喝牛奶。还可以多吃粥，在粥里面添加适量白糖以及花生，就能起到更好的养胃修复胃部作用。还可以吃苹果，它是很常见的水果之一，能达到养胃补气作用，适当吃一些能让胃部更加健康。