鸡蛋白色絮状物不能吃

2021-05-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鸡蛋白色絮状物是鸡蛋清的杂质,对身体没什么危害,也不会影响其营养价值。里面有大量蛋白质,抗氧化效果也好,适当吃可以美容养颜,还能延缓衰老,让皮肤变得更白、更细嫩、光滑、有光泽。杀菌效果也好,可以病毒入侵、感染。搭配其它滋补食物同时食用,身体会更好。食用期间,多锻炼,每天做些有氧运动,如慢跑等,能增强体质,提高抵抗力。
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