孕妇血糖高控制食谱表

血糖高的孕妇食谱应少吃多餐，分餐饮食，主食以杂粮为主，宜食木瓜，樱桃，橙子，柚子，梨，不能吃香蕉，西瓜，苹果，橘子和甜瓜等，应均衡饮食，营养搭配，少吃生冷辛辣，刺激的食物，平时要保持心情舒畅，避免系里压力过大，避免过度劳累熬夜，平时要保证充足的睡眠，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力，平时要养成良好的生活饮食习惯。