排油糖有哪些副作用

排油糖对于肠道是有一定影响的，吃排油糖可以加快降脂作用，但一般是不建议长期使用的，排油糖还会引起腹泻和月经紊乱的，还会对肝肾造成损伤建议平时注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶等，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力。