失眠引起的头晕怎么办

失眠导致头晕，可以遵循医嘱服用一些舒明颗粒或者是刺5加口服液等药物来进行缓解症状，另外也可以由于血压高或者是一些贫血或心理一些衰竭等原因引起的，同时还要存在一些视力记忆力下降的情况，平时要适当的做有氧运动来增强体质，养成良好的生活习惯，避免疾病的发生，平时要注意不要吃一些刺激性的食物，可以适当的增加一些体育锻炼。