头发脱落吃核桃管用吗

核桃中含有维生素蛋白质，还可以促进头发的生长，所以出现掉头发这种情况可以吃一些核桃的，但是对于掉发起到辅助的治疗作用不能代替治疗脱发的药物，如果出现经常掉头发是因为精神压力过大导致成的，另外这种情况也是睡眠不足导致的，也可能是脂溢性皮炎的原因导致掉头发，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情愉悦。