dha和鱼肝油每天哪个时间段吃比较好

Dha和鱼肝油最好是在晚上睡觉之前服用比较好。刚出生的宝宝在出生14天以后就应该补充鱼肝油，因为这种制剂的主要成分是维生素a和维生素D。其中，维生素A的主要作用就是预防夜盲症的发生，所以患者可以在晚上睡觉的时候服用比较好，对于dha是促进脑细胞发育的一种物质，没有太多的要求，任何时间段都可以给孩子服用，但是最好还是饭后服用。