豇豆不能和什么一起吃

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

豇豆是一种常见的豆类食物,对于人体有极大的营养价值,含有丰富的维生素。豇豆一般没有相克的食物,与其他的食物都可以一起使用,不会对人体产生消极的作用,但是豇豆本身不易吃太多,因为会出现一些不良的反应,尤其是豆类的食品容易出现没有煮熟就引起身体中毒的现象,所以应该在煮熟后再食用,并且长期使用会导致身体出现一些气滞的现象,所以应该适量的使用。
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