小儿夜啼食谱

小儿出现夜啼的症状一般是因为脾胃寒、心热、惊骇、积食而引发的一种疾病，白天的时候可以尽量带宝宝到户外走一走，进行一些运动，消耗宝宝的体力，还有就是白天不能让宝宝睡太长的时间，不能够超过两个小时，睡觉前可以洗个温水澡，进行适当的按摩来帮助宝宝安定心神，轻松的入睡。平时可以适当的给宝宝吃一些生姜红糖汤、葱姜汤、猪骨头姜汤等来进行调理。