铁元素对身体有什么作用

除此之外，铁元素还在其他一些生物分子中扮演着重要的角色，例如肌红蛋白、线粒体酶等。这些分子同样也参与了身体内氧的运输和利用等过程。

另外，铁元素还对免疫系统的正常发挥起到了必要的支持作用，帮助身体抵御各种病原体和感染。

总体来说，铁元素是人体内不可或缺的微量元素之一，对身体健康和正常功能发挥都具有至关重要的作用。