薏米红豆粥加百合莲子能润肺吗

薏米红豆加上百合和莲子具有养颜又能清心火，安心神莲子是最养心，清心火的同时又有健脾补肾，但是莲子带有滞涩作用，薏米红豆粥加上百合和莲子，能够起到润肺的作用，身体比较瘦弱的人是可以用的，但是那种体内瘀滞比较多的肥胖或者是恐怕都不宜用了，用莲子的时候要去掉里面的芯儿，当然如果煎粥没有什么味道，也可以加一些冰糖，在各种糖类当中，只有冰糖是凉性的，能够清心火。