女人可以多吃胡萝卜吗？

女人可以吃胡萝卜，但是要适量。胡萝卜含有丰富的维生素，但是女性如果胡萝卜吃多了，很容易引起月经异常，并导致不孕。另外，胡萝卜吃多了对让女性皮肤容易变黄，如果人体内的维生素A过多的吸收，对人体也不是一件好事。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，如果摄入过多，会造成血液中的胡萝卜素堆积，使人体手脚、及鼻子等部位出现黄染现象，这样由大量进食胡萝卜引起胡萝卜素血症。因此，胡萝卜应该适量的吃。