达令减肥有什么副作用

减肥可以节食减肥，但是不能过度的节食，建议三餐一定要均衡，可以早餐多吃补充一天的营养成分，中餐的时候吃完晚餐尽量少吃也避免暴饮暴食，也避免吃一些高热量高糖的食物。减肥可以配合着一些运动，比如可以打篮球，游泳，跑步，这些对减肥都会起到很好的效果，如果过度的节食减肥会造成很多的副作用，比如会出现食欲不振，胀气，腹痛，持续下去还会引起厌食症。