吃了柿子不能吃啥

2023-07-06

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

吃了柿子后,最好不要马上吃以下食物:

1.酸性食物:如柠檬、葡萄柚、醋等;

2.富含淀粉质的食物:如面包、土豆、玉米等;

3.肉类:如果您在同一餐中吃了柿子和肉类,可能会导致胃部不适。

这是因为柿子中含有大量鞣酸,与上述食物结合后容易形成难以消化的“柿石”,导致不适感。建议在吃完柿子后,等待几个小时再食用其他食物。

相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

吃了柿子不能吃啥