吃虾不能吃什么

2023-06-28

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

吃虾时应注意以下食物:

1.牛奶:牛奶中含有钙离子,和虾中的蛋白质结合后,会形成一种不易消化的物质,可能导致肚子不舒服。

2.柿子:柿子中含有大量的单宁酸,和虾中的蛋白质结合后,同样会形成难以消化的物质,容易引起胃肠不适。

3.橘子:橘子中含有大量的维生素C和果酸,与虾中的蛋白质接触后,也会变得难以消化,容易导致消化不良。

4.茶叶:茶叶中含有大量的鞣酸,和虾中的蛋白质结合后,同样会形成不易消化的物质,容易引起胃肠不适。

因此,在享用虾的同时,最好避免以上几种食物,以免影响身体健康。

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