打球后脚腕疼不肿

打完球以后脚腕感到疼痛，但是没有肿胀的现象发生，可能是肌肉拉伤基因拉伤导致的，当出现这种情况时建议卧床休息，不要长时间的走动或活动，可以口服一些37伤药片来进行缓解，也有可能是因为风湿性的关节炎造成了关节疼痛，可以到医院去检查一个风湿三项，如果疼痛严重的话，可以吃一些舒筋化瘀的药物以及消炎止痛的药物，辅助也可以去中药进行调理，注意平时要嗯保养保暖，以及避免过度劳累，远离潮湿的环境。