女的吃褪黑素会不孕吗

2020-08-28

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

褪黑激素是一种改善睡眠的药物。它可以延缓衰老,并具有镇定作用。副作用可能包括腹部不适,头晕和白天嗜睡。因此,不建议多吃。保持心情舒畅。避免情绪烦躁,积极运动,避免疲劳,增加身体抵抗力,改善全身功能状态,改善生活质量,均衡饮食,不吃生冷,辛辣食物,养成良好的生活习惯。
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