柚子和钙片可以一起吃吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

柚子和钙片是可以一起吃,这两者是不会引起不良的反应的。但是为了钙片能够完全的被人体吸收,建议在吃了钙片之后不要进食其他的东西,柚子也不要吃。尽量在吃了钙片的两个小时之后才吃其他的东西,这样子能够较好的,保证钙片能够被人体所吸收。钙片对人体是有较好的帮助的,在日常生活当中可以多晒晒太阳,这样子也是能够有助于人体吸收钙。
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