纤维素在肚子里会烂吗

纤维素在肚子里是不会烂的，纤维素这类物质具有一定的促进胃肠蠕动的作用，在日常生活中多吃一些芹菜类的食物可以促进胃肠的蠕动，因为芹菜中含有丰富植物粗纤维，一些经常吃粗粮的人群相对于一些经常吃精细食物的人群得胃肠炎或者是大肠癌的几率都会降低，另外一定要保证每日的作息规律，否则很容易导致胃肠的紊乱对人体造成不良的影响。