黑米是发物吗

黑米般不属于发物，黑米是一种营养非常丰富且比较容易消化吸收的食物，它不仅富含蛋白质，还含有一些卵磷脂脑磷脂等一些营养物质，一般生活常见的发物主要包括狗肉，羊肉，牛肉，酒，辣椒，生姜等食物，而一般的新鲜瓜果和蔬菜等食物都不属于发物，而发物也是属于从中医角度来讲的，一般西医学生不存在发物这个说法，患者如果有某些疾病使，饮食上最好是要咨询专科医生建议吃什么而什么不能吃。