兔肉的蛋白质含量高吗

2022-01-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度来讲,兔肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,兔肉含有丰富的优质蛋白质,每百克含量高达19.7克,与牛肉相当,几乎是猪肉的两倍,而脂肪的含量为3.8%是猪肉的1/16。既有营养又不会让人发胖。对于一些高血压冠心病,糖尿病的患者都有很好的改善作用。可以增强身体抵抗力,提高免疫力,
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