经期可以吃榴莲吗l

2021-02-08

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

经期可以吃榴莲,榴莲营养丰富,有助于恢复。月经期间不能吃的东西很多,例如不能吃辣的冷食物,经常出现痛经或急性肠胃炎的症状。月经期间要以清淡的食物为主,可以吃蛋白质含量高的食物,还要吃蔬菜和水果。除食物外,还需要适当的休息,这样可以减少月经期间的疼痛。但如果月经期间疼痛严重,可以使用止痛药。
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