跑完步心率多少算正常

2021-04-19

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

正常成年人的心跳为每分钟60-100次。运动后,脉搏会明显增加,但是个人的体质会有不同的变化。在正常情况下,安静时,心跳不应达到每分钟100次。正常成人,每分钟心律超过140分钟,可能会出现明显的心悸。此时,您应该停止运动并适当休息。在日常运动中,应根据自己的情况并在健康状况允许的范围内适当运动,以逐步增强身体健康。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

跑完步心率多少算正常