背部肌肉劳损疼痛特点

背部肌肉劳损会出现局部疼痛不适，劳累过后症状会加重，主要就是由于长期低头伏案工作，时间过久，背部肌肉出现，疲劳后，导致背部肌肉乳酸等代谢产物。背部肌肉劳损疼痛一般夜间比较重。建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰背部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受凉。