头发干枯分叉怎么治疗

你好，从临床的角度上来讲，如果在平时经常会出现有头发干枯分叉的情况，通常可以通过改善自己的洗头习惯，比较好的建议是首先将洗发膏倒入手掌中揉至起泡在涂抹于头上，要用指腹轻轻按摩头发，注意洗头的时候，水温不能太热，另外，在饮食上，建议可以多吃帮助改善发质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻，多食海带、鱼等。