一天一杯红糖水发胖么

2020-08-28

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

红糖的原料是甘蔗,它含有大约95%的蔗糖。适当饮用红糖水有益健康。它有一定的保健作用。长期饮用红糖水会导致糖尿病、肥胖症和龋齿。月经不调、产后妇女、体弱老人和大病初愈者可适量服用红糖水。如果你在减肥期间,你必须少喝红糖水,这将影响减肥效果,导致肥胖。
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