孕妇血糖高三餐如何吃

如果孕妇出现血糖高，这种情况要少食多餐，早上可以吃鸡蛋炒青菜，中午可以吃面食，肉食，蔬菜，晚上可以吃面食，加肉炒青菜，另外要坚持适量的运动，有利于血糖的稳定，平时也可以多吃白菜，油菜，西红柿，油麦菜，茄子，西葫芦，黄瓜等还可以吃一些面食，比如可以吃馒头，米饭，水饺，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜。