产妇第一周饮食

产妇由于在整个分娩和产程过程中有大量的体力消耗，并且人体免疫力和抵抗力较差，产后都会处于比较虚弱的状态。因此，建议产后的一周之内，尽量进食一些促进产妇体力恢复的食物，注意在产后由于肠道功能的恢复，避免产妇出现严重的肠道功能紊乱的现象。因此，饮食上要避免生冷、刺激性的食物以及高度含油脂的食物摄入，都可能会刺激胃肠道。