肾虚吃什么药最好

肾虚可以服用六味地黄丸，或者知柏地黄丸进行治疗，平时要多注意休息，多吃山药木耳，黑芝麻，黑豆，多吃五谷杂粮，牛羊肉韭菜等进行食补调理，平时要多进行体育锻炼，增强身体体质，平时要保证睡眠充足，平时不能剧烈运动，避免过度劳累熬夜，平时要保持心情舒畅，如果有腰肌酸软，单纯地肾气不足的表现，可以用滋补的方法可以服用方左归饮。