肠胃不好的人可以吃香蕉

你好，从临床的角度上来讲，肠胃不好的人是可以吃香蕉的，但是需要注意不能在空腹的状态下吃香蕉，这是因为香蕉是属于粗纤维类的食物，在食用以后，可以起到促进胃肠蠕动的效果，比较容易出现排便次数增多，或者是腹泻的情况，因此建议存在有胃肠不适的患者最好在饭后一个小时左右再吃香蕉，可以避免出现上述的情况，希望对你有帮助。