高血压和休息有没有关系

高血压跟休息是有关系的，如果长期休息不好，熬夜，失眠容易患高血压，而且使血压不容易控制，所以高血压与睡眠是有关系的，建议不要熬夜，作息要规律，不要抽烟，不要喝酒，多吃一些水果和蔬菜，饮食要清淡一些，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，建议去医院检查一下，在医生的指导下服用药物或者是其他来治疗，建议多锻炼一下身体。