低脂牛奶和全脂牛奶的区别

2020-09-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

低脂牛奶和全脂牛奶之间的主要区别是脂肪含量。全脂牛奶的脂肪含量通常约为3%,而低脂牛奶的脂肪含量通常约为1.5%。随着低脂牛奶中脂肪含量的减少,一些脂溶性维生素也将减少。低脂牛奶适用于高脂血症,高血压,冠心病,糖尿病,脂肪肝,体重控制等。需要控制饮食中脂肪含量的人。全脂牛奶更适合儿童。
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