新生儿的睡眠时间是多少

2023-06-29

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

新生儿的睡眠时间是非常多的,通常每天需要睡觉16-17小时左右。但是,由于新生儿的身体和大人的身体有很大不同,因此他们的睡眠模式也与成年人不同。

新生儿的睡眠通常分为两种类型:快速眼动(REM)睡眠和非快速眼动(NREM)睡眠。在新生儿的前几周中,REM睡眠占睡眠总时间的一半以上,并且通常在睡眠周期的开始阶段发生。而NREM睡眠通常会持续更长时间。

总之,新生儿需要大量的睡眠来帮助他们的大脑和身体健康发展。如果您有关于婴儿睡眠的任何其他问题,请随时问我。

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