当前位置:苹果绿 > 保健常识 >
肺热吃什么好

肺热吃什么好

保健常识 / 2019-01-23 15:11:23 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

每天忙进忙出的,没把身体照顾好。感觉身体不舒服,肺不好,需要知道问题出在哪里。才能对症下药,如果是肺热要吃什么食物才好呢?一起来看看吧。

肺热吃什么好

肺热吃什么好

1、鸭肉

鸭肉我们都知道它是养胃滋阴补虚的食物。特别是对于体质阴虚的人来说再好不过了 。介绍一个简单易学又补的汤,用北沙参百合煲鸭肉,可以起到润肺养阴、清热化痰的作用,还特别适用于肺热阴虚而引起的口干咽燥、咳嗽咯痰、肺结核咳嗽等。

2、百合

百合因为含有大量的黏液质,这种物质对人体有着非常有效的润燥清热作用,所以对于肺热的人来说可以润肺止咳

3、麦冬

麦门冬是一种 百合科类植物它是块根。它可以滋补润肺,还能对为有好处,但有一点苦。可以跟生地,元参,甘草桔梗金果榄山豆根知母等,一起搭配用药。

4、无花果

无花果适合风热咳嗽痰多胸口闷的人吃,它可以化痰、清热、顺气。民间方法是,用无花果15克,水煎调冰糖服,当然要谨慎使用根据自身条件来。

肺热吃什么好

5、枇杷

中医认为,枇杷具有清热止渴、润肺下气、护胃的功效,枇杷不但有止咳平喘的作用还能解肺热,还可以还能增加食欲,提高人体正气。

6、荸荠

荸荠也叫马蹄,对于肺热咳嗽吐脓痰的人来说可以清热,化痰。可以配以骨头做汤,好喝又止咳化痰。

7、鸭蛋

鸭蛋性凉味甘,能清肺热。鸭蛋在多本医书中都有记载,吃鸭蛋可以蛋补心清肺,止咳等等。

8、竹笋

竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。竹笋要吃的话还要看季节因为季节不同笋的效果也会有偏差。但还是可以肺热咳嗽和风热咳嗽的人有所帮助。

肺热吃什么好

以上看到关于肺热需要吃什么食物,不知道是否是您想要的,不过可以作为参考。具体的还要根据自己的身体情况来看,虽然有些食物对清肺热有好处,但你可能对它过敏或者有其他症状。

推荐阅读:
#
大家正在看什么