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手机辐射怎么避免

手机辐射怎么避免

保健常识 / 2019-11-07 05:23:10 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

生活中各种各样的家用电器都会产生辐射,而现在大家都离不开手机,手机也是会产生辐射的,如果想要避免手机辐射对身体造成伤害,那么就要注意正确使用手机的方法,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下手机辐射怎么避免。

手机辐射怎么避免

手机辐射怎么避免

想要避免免手机辐射,那么接通电话以及拨电话的时候信号是最不稳定的,这个时候辐射也是最大的时候,一定不要放在耳朵旁边,应该要离远一些,等到接通以后再放到耳朵旁来讲电话,而且讲电话的时间不宜过长,否则也会受到辐射的影响,在接听手机电话的时候,觉得耳朵部位有发热的情况就应该立刻停止通话,可以清洗一下脸部皮肤,这样就可以达到更好的远离辐射作用。

现在的手机都是有蓝牙功能的,只用蓝牙耳机就能够让辐射减轻,很多手机信号弱的时候就证明离基站是比较远的,这个时候发射功率变大,在手机充电的时候也应该离的远一些,不要放在床旁边,否则就会受到很大的辐射影响。

手机辐射怎么避免

手机辐射的危害

手机有辐射有很大的危害,容易导致相关的疾病出现,像脸色素黑色素瘤,听觉神经瘤,神经胶质瘤等,还会让记忆力以及学习能力受到影响,过度使用手机就会让学习成绩下降。

手机辐射还会让生殖系统受到影响,如果用手机过度,那么女性就容易出现不孕不育的问题,而且即便成功怀孕也会让胎儿畸形或者是出现流产问题,手机辐射还会让身体疲劳,情绪异常,头痛,耳鸣,视力下降,食欲下降,听力下降等情况发生,所以平时使用手机的时间一定要控制好。

手机辐射怎么避免

孕妇手机如何预防辐射

怀孕期间使用手机的频率自然要更少一些,而且不要把手机放在胸前,怀孕期间想要预防手机辐射,那么手机一定要远离心脏以及腹部,否则就会对内分泌系统造成影响,影响到胎儿的正常发育。

孕妇想要远离手机辐射,那么要找一个性能比较好的地方,这样手机功率下降,辐射也会减少,所以怀孕期间想要使用手机就要在空间宽阔的地方,这个时候信号就会好一些。

手机在打电话的时候不要接通以后立马放在耳边,可以等个两秒三秒钟,这样辐射就能减少一些,等到信号稳定以后听电话会更加安全,想要远离手机辐射,那么孕妇也可以穿防辐射服,这是有效的一种预防辐射的方法。

睡觉怎么防手机辐射

睡觉的时候想要预防手机辐射,那么就应该远离头部,在信号低的时候,手机功率还非常大,辐射也比较大,所以不要在电话响的时候立马放在耳朵旁边,睡觉前玩手机是很多人有的习惯,玩的时间越长那么受到的影响肯定也是越大的,不要把手机放在枕头旁边,也不要放在床头柜上,最好拿得远一些。

晚上睡觉的时候也可以把手机关机,这样就不会有辐射产生,能够达到远离辐射作用,睡觉的时候也有信息或者是电话会打进来,这个时候正确接电话的方式要了解清楚,尽量不要一边充电一边打电话,在电量比较低的时候也不要打电话,可以使用耳机来接听,这样就可以让辐射对大脑造成的影响减少。

很多人晚上睡觉的时候,房间里面的信号是比较差的,这个时候手机辐射就变得很大,所以不要放在离自己很近的地方,晚上睡觉如果有电话打进来尽量减短通话时间,电话打进以及打出的时候辐射是比较大的,讲电话也可以用左耳右耳交替的方式来接听,减少一个耳朵接电话的时间,由于辐射会产生热效应,所以每一次打电话的时间都不能太久,每一天的手机通话时间也不能超过两个小时,睡觉之前尽量把手机关掉,不要再玩任何的东西,这样才不会影响到睡眠质量,不会对健康造成影响。

上面介绍的就是避免手机辐射的方法,想要避免手机辐射对身体造成危害,使用上面这些方法能够达到的效果就比较好,平时使用手机的时间一定不要过长,可以经常到户外做运动,多呼吸新鲜空气,看看自然风光,这样对健康才是更好的。

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