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乌梅红枣汤：抗菌、抗过敏

乌梅红枣汤：抗菌、抗过敏

养生食谱 / 2014-08-18 15:36:03 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

乌梅红枣汤

材料

乌梅7颗，红枣5颗

调料

冰糖适量

步骤

乌梅用清水洗净；红枣去核，洗净备用。

将乌梅、红枣全部放入锅内，加清水煎煮，煮沸后用冰糖调味即可。

健康小叮咛

乌梅汁有抗菌作用，可以抗过敏，但不宜多食，多食伤筋骨、蚀脾胃、损牙齿。

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