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红颜汤:补血养颜,润肤

红颜汤:补血养颜,润肤

养生食谱 / 2014-09-11 16:06:20 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

红颜汤

材料

大白菜心2个(约半斤)红枣8个,牛奶半杯,鸡蛋1个。

做法

将白菜心洗净切成约5厘米长段,用沸捞出备用。将红枣放入,放入清水两碗熬半小时。

当余一碗水时,将配料放入,待滚沸时再放进白菜心,再滚沸时打入鸡蛋,用筷子迅速将蛋搅散成蛋花即成。顿服。

功效

补血养颜,润肤。