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阿胶芝麻核桃羹:滋养肝膂,补血安神

阿胶芝麻核桃羹:滋养肝膂,补血安神

养生食谱 / 2014-09-12 17:49:35 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

阿胶芝麻核桃羹

材料

阿胶、核桃肉各150克,黑芝麻250克,桂圆肉50克,冰糖2000克。

做法

将阿胶烊化,加冰糖、芝麻、核桃肉、桂圆肉同放入蒸锅内,隔水蒸2〜3小时,成膏状即可。

每次服食30克,每日早晚各1次。

功效

滋养肝膂,补血安神。适用于化疗后肝膂不足之患者。