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芒果椰汁奶昔，可预防心脏病

芒果椰汁奶昔，可预防心脏病

养生食谱 / 2014-08-17 23:32:15 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

芒果椰汁奶昔.jpg

原料

芒果1个，椰汁30毫升，柠檬汁40毫升，酸奶50毫升，冰块适量。

做法

将芒果洗净、去皮并切成小块。

将芒果、椰汁、柠檬汁、酸奶、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入果杯，即可饮用。

功效

可预防心脏病，强健体魄，滋润止咳。

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