做法
山药100克煮熟，粟米100克炒为面；杏仁20克炒令过熟，去皮、尖，切为末。
食用方法
每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米适量，入酥油少许食之。
功效
补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。
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